Renai - holky ti tu už na mnohé odpověděly, já bych jen dodala dvě věci:
Léky - u každého mudra ŘVI, že jsi těhotná a STEJNĚ si případné naordinované léky pečlivě skontroluj (přečíst příbalový letáček, kde bývají údaje o vhodnosti/nevhodnosti v těhotenství!!!!) Mně u druhé holky (vymodlený, po 9 letech neplodnosti, těhotenství po IVF) napsal dokstor driák, kde bylo jasně napsané, že v těhotenství NE a ještě se divil, když jsem mu vtrhla cestou z lékárny do ordinace a řvala jak tur... A to jsem měla už břicho jako buben a opakovaně ho upozorňovala, že jsem těhotná!
Pohyb - mně se osvědčlo pohybovat se tak, jak jsem byla zvyklá před těhotenstvím. Pokud a dokud mi to nevadilo, jezdila jsem na kole, chodila a plavala. Co se týká kola, tak u obou holek jsem jezdila až do porodu...
Drž se a pokud se budeš chtít zeptat, tak tady se VŽDY najde někdo, kdo ti poradí. A nestyď se se zeptat, nikdo učený z nebe nespadl.... A tady si myslím se ti nikdo spát nebude - (skoro)každá známe, co s námi psychicky těhotenství udělalo...
Ahoj
Simča