Přidat odpověď

Předporodní kurz v porodnici k ničemu není. Akorát Ti tam vysvětlí, že je máš ve všem poslouchat a nemáš si u porodu vymýšlet.
Dýchání není věc, co by ses měla učit. To zvládneš bez kurzu.
Porodní plán si napiš a na tom, co je pro Tebe důležité, v rámci možností klidně trvej. Může se stát, že to půjde dobře, a bez ohledu na to, jak to půjde, můžeš určit, co bude s miminkem (umýt/neumýt atd, pokud je to pro Tebe důležité).