Přidat odpověď

Budete mít, máte (jaká?) nebo si ze zásady nikdy nedáváte? Já nedávám už asi 10 let, protože jsem NIKDY NIC nedodržela. Ale letos mám tak silné cukání, protože cítím, že musím dost věcí zcela zásadně změnit, že už nad nimi zase přemýšlím. Jde to vůbec dodržet, udělat si plán, napsat si to někam? Jak na to. Moje zárodky předsevzetí jsou:
1. Víc se rozhodovat podle srdce. Ne primitivně, ale tak, abych se cítila dobře. Aspoň si myslím, že bych se mohla cítit dobře, protože když se rozhoduju podle rozumu, tak je to vždy správné rozhodnutí, účelné, za plný počet bodů, ale já se cítím postupem času čím dál víc prázdnější.
2. Víc se hýbat. Závazek každý týden svižná chůze 2x aspoň 5km, každý den ráno "pozdrav slunci" nebo jiné protahovací cviky + cviky na břicho (je jak prázdný pytlík, ze kterýho mi před pěti lety vysypali dítě).
3. Zjistit, co vlastně přesně chci dělat (to souvisí s bodem 1), protože jsem tak nějak víc zaměřená na to, co se musí, co je třeba udělat, než na to, co chci.

Jak to máte vy?