to máš kliku, že ti stačí 5 hodin spánku. ale to jsi fakt výjímka, většina lidí je biologicky nastavená na min. 7 hodin spánku (já mám pocit, že já tak n a9 minimálně). když má člověk dlouhodobě méně spánku, než skutečně potřebuje - což je individuální, podepíše se to na jeho zdraví
opravdu to není tak, že kdo spí více než 5 hodindenně je lenoch a povaleč (jak si ymslela moje naštěstí už bývalá tchyně
)