Přidat odpověď

Vstávám v 6,10h, začínám v 7,15-7,45 h podle toho jak to stihnu. A spát chodím okolo 24h. Ale 6h spánku mi krutě nestačí, jenže je mi líto po celodenním zápřahu v práci a pak s dětma večer doma jít spát už ve 22h-to by pro mě bylo ideální, nebo alespoň ve 23h - slibuju si to každý den, jak půjdu dříve a bohuže. Dospávám o víkendu.

Obdivuju ty co spí 5h a zvládají to, pro mě by byl ideál taky 8h.

Když občas musím vstávat opravdu brzo a být v práci dříve, tak jsem celý den jak po opici, jsem hrozně unavená, zívám celý den.