Daníku no protože to šlo hned do krve
. Zásada první - pečivo nebo přílohy doplnit tukem a bílkovinou, nástup je pak vždy pomalejší. Takže pak topinka na sucho může být horší než váhově kus dortu, no
. Ten je tučný
. Ale ten si opravdu nedávám. A profil 3* týdně - dost brutální, výslovně mám nařízeno jen jeden. Ale za dietu jsem zatím (ťuky ťuk) nepřeskočila ani jednou horní povolenou hodnotu a i ogtt jsem měla po hodině o 0,2 nad limit a po 2 hodinách zcela v normě - jen 5,5.