Přidat odpověď

Vynechávala bych uzeniny s výjimkou vysokoprocentní šunky, kromě nějaké opravdu výjimečné situace bych se vyhýbala smaženému. Knedlíky jako občasné zpestření. Ořechy spíše ne (nebo alespoň v mleté variantě - alergenem zůstanou, ale dítko se tím nebude dusit), buráky vůbec ne - to je snad nejsilnější alergen na světě. Houby se ještě moc nedopouručují, ale v malém množství bych je neřešila. Mléko bych do toho dítěte nelila v čisté formě, ale bramborovou kaši bych normálně dala, na jednu porci toho mléka vyjde troška. Obecně bych byla opatrná s citrusy, kiwi a jahodami - ne že bych vůbec nedala, ale jen malé množství a sledovat reakci. Nepřehánět to s kořením, prostě používat uměřeně. Jinak to dítě může vlastně skoro to, co máš ty.