Přidat odpověď

Jdu tě uklidnit, mám to taky. Taky nějak kolem 18.tt mě to začalo, ani jsem neměla ještě moc velký břicho, nemám nadváhu, u předchozích těhotenství jsem to taky neměla. Teď jsem už ve 32. tt a nezhoršuje se to, nejhorší mi to připadá ráno, to mám často pocit že nezvládnu stát a mluvit najednou, možná je to i nízkým tlakem. Na žádném vyšetření jsem teda nebyla, nějak na to nejsem ten tip...
Myslím, že to hodně (u mně) souvisí s psychikou, měla jsem s tím problémy i před tímto těhotenstvím, dokonce jsem pociťovala i aritmii. Vím, že když mám dlouhodobě stres, tak dýchám jen povrchně a pak už tělo zapomene jak dýchat plně. Chodila jsem i na rehabilitace, měla jsem i zablokovanou hrudní páteř (taky důsledek stresu) a učili mě tam znova pořádně dýchat. Takže na ten dech musím ve stresu myslet a hodně mi pomáhá jóga a aromaterapie.