Přidat odpověď

Pokud je mi známo, tak to, co potřebují ve větší míře než dospělí, jsou sacharidy, nikoli sladká chuť a cukr za každou cenu. Takže ovoce, pečivo, těstoviny, brambory - to všechno sacharidy obsahuje. Také se netrápím nad tím, že dítě jí ovocný jogurt, trochu marmelády, žemlovku, kus nějaké buchty apod., ale v případě těchto sladších věcí si nedělám iluze v tom smyslu, že je tělo za každou cenu potřebuje a bez nich se neobejde. Pouze si myslím, že v míře přiměřené to dítěti neškodí, dělá mu to radost a aspoň neprožije dětství v závisti, že ostatní můžou a zrovna ono žije zdravě.