JOgurty smetanové mu fakt dávám, ale spíš jen jako přídavek do nemléčné kaše, samotný mi líp jí normální plnotučný. Ale dávám jen bílé, nepřislazované. Smetanou myslím zakysanou, to jsem měla upřesnit.
Jo a dnes se už všude píše, že pro srdce a správnou hmotnost je problém přísun jednoduchých cukrů. Ne tuků. I složité cukry ve větším množství vadí. Všimla jsem si, že největší problém s linií mají ti, kteří se nedokážou vzdát přehnaného příjmu sacharidů.
Jo a ještě - ti malí závisláci na kolových nápojích a brambůrkách, kdo ví, jestli nevyrostli z těch, kteří byli krmeni podle zdejších návrhů křupkama a zapíjeli to velkým množstvím šťávy nebo sladkého čaje.
Naše dr. říká, že jíst se má vždy u stolu, křupky a podobné pochutiny nemají sloužit jako permanentní zdroj zabavení dítěte. Stejně tak sladké pití.
To jsou podle mě pravé příčiny toho, že jsou děti obézní a hyperkativní.