Přidat odpověď

Ty kolena nemají být vyloženě pokrčený, spíš jakoby uvolněný, hlavně ne propnutý. Já měla ale mnohem větší problém s tím, naučit se mít správně hlavu - bradu přitaženou, ne vystrčenou v tom vojenským postoji, který do nás ovšem hustili, že je to ten správný. Trvalo nějakou dobu, než se ty úpony s tím srovnaly a přestalo to bolet. Jo, kdybych já věděla v mládí, co vím dnes, mohla jsem si ušetřit spoustu bolestí a taky peněženku. Ovšem obávám se, že tohle patří zrovna do kategorie hodně špatně přenositelných zkušeností.