Při rozestupu břišních svalů mi v porodnici napsali poukaz na rehabilitační břišní pás. Klasické cviky na břicho akorát omotaná pásem který svaly stahuje k sobě. Možná bych ho doma i našla a poslala... A na pánevní dno je super cvik v kalanetice, nevím jak bych ho popsala- takové přesné pomalé plynulé krouživé podsazování pánve v kleku (mimochodem výborné i na stehna)
Je nepřijatelné vkládat příspěvky, které jsou neplacenou reklamou (chcete-li reklamu, kontaktujte redakce@rodina.cz), které jsou urážlivé, vulgární, rasistické nebo v rozporu se zájmy serveru Rodina.cz. Redakce si vyhrazuje právo takové příspěvky odstraňovat.
Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.
Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti. Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.