Počítala jsem si to jen orientačně, právě přes nějaký ten program na netu.
Pohyb jsem přidala jen lehce (třikrát týdně hodina orbitreku, jinak nic, kromě toho jen víc chodím pěšky). I když teď teda necvičím, jsem zavřená doma s dvěma nemocnými dětmi, tak není energie.
S touhle aktivitou a příjmem kolem těch 7 tisíc bych měla hubnout zhruba kolik za týden? Aby to tedy bylo to zdravé správné hubnutí?
Je nepřijatelné vkládat příspěvky, které jsou neplacenou reklamou (chcete-li reklamu, kontaktujte redakce@rodina.cz), které jsou urážlivé, vulgární, rasistické nebo v rozporu se zájmy serveru Rodina.cz. Redakce si vyhrazuje právo takové příspěvky odstraňovat.
Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.
Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti. Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.