Přidat odpověď

trochu se tady plácám v jídelníčku dětí. velmi krátce po sobvě mi bylo vyčteno, že děti stravuju nevhodně, oba názory jsou však z úplně opačného spektra. jeden názor že jsou to chudinky podvyživený a druhý že mi zhynou na obezitu nebo rakovinu, minimálně vředy že mít budou do roka do dne. upozorňuju, že má děti pažravý, snědli by pecen chleba, krajáč mléka, mámu, tátu....
uvedu jídelníček dvou dnů, ale tak nějak seto točí stále, není v tom nějaký extrém. kluci mají rok a půl, starší syn 4 roky se k tomu přidává snídaní a pak od 4 hodiny odpoledne.
snídaně domácí chleba, máslo, šunka, ředkvičky, čaj
svačina banány
první oběd bramboračka
druhý oběd po spánku rýže s hovězím dušeným na rajčatech a houbách (houby vynípány)
svačina banánová bábovka
druhá svačina jogurt s ovocem
večeře houska s tuňákovou pomazánou

snídaně banánová bábovka
svačina syrová okurka a štangličky sýra
první oběd rajská polévka s rýží
druhý oběd fazole v dušených paprikách a domácí chleba
svačina jablíčka a šlehaný tvaroh
svačina jogurt s marmeládou
večeře polévka od oběda
vcelku by mě i zajímalo to rozložení živin. moje doktorka tohle moc neřeší