Dlouhodobě mi nejvíc pomohla desenzibilizační léčba.
V krátkodobějším horizontu těhotenství - když jsem těhotná, alergie se dočasně velmi lepší
(po porodu ale spadnou na citelně horší úroveň než předtím).
Jako akutní pomoc mi pomáhá mytí vlasů, pyly jsou sice všude, ale na vlasech se hodně chytají.
Doma mi pomáhají voálové záclony, které velmi často peru. Značně se na nich chytá pyl a do místností ho vletí o dost míň.
Venku mi pomáhá koukání na tekoucí vodu a na mokrý mech - odbourávám tím psychickou složku alergie, která je nezanedbatelná.