Přidat odpověď

"Sacharidy a tuky jsou vedle bílkovin základní složky výživy, bez kterých se neobejdeme.

Takže i ty z té tatranky Ti k něčemu budou."

Ano, budou dobré k uložení zásobní energie ve formě tuku.

Protože jelikož v tatrance kromě energie ze sacharidů a tuků (mmch mám dojem, že ty tatrankové tuky budou zrovna ty, co kromě poskytnutí energie mají přidanou hodnotu nějakého škodlivého vlivu na zdraví, ale nechce se mi to hledat, jedy to samozřejmě v tatrankovém množství nejsou) nepřijmeš žádné živiny ve smyslu minerálů, vitamínů a dalších, které v přirozenější stravě jsou k sacharidům a tukům "přilepeny", a které tělo nutně potřebuje, budeš mít nadále hlad. Tělo si bude žádat další nasycení, a to nejen bílkoviny sacharidy tuky, ale především ty další látky. Takže tatranku uloží jako nevyužitelnou zásobu (nebo ji tedy můžeš spálit nějakým okamžitým intenzivním pohybem, ale tělo pak bude strádat nedostatkem skutečných živin)), ale nenasytí tě. Vyplaví inzulín, který ti řekne: sem s dalšími sacharidy (=hlad) a neukojí hlad organismu po skutečných živinách.

Z toho důvodu se domnívám, že ačkoli jedna tatranka denně nikoho nezabije, tak na druhou stranu je naprosto a zcela zbytečná, při sklonu k nadváze dokonce škodlivá, protože i to málo energie, které se uloží, se postupně nasčítá...