Mám interval zhruba čtyři hodiny.
ALE: ráno a v poledne se najíst musím, bezpodmínečně, jinak je mi zle jako tobě a špatně funguji. Když z nějakého důvodu zůstanu celé dopoledne bez jídla, je to opravdu nepříjemné, mám stavy na omdlení, nesnáším to. Podobně, když vynechám oběd.
Odpoledne a večer už je to jiné, cítím hlad asi tak, jak popisuješ u tvého manžela - prázdný žaludek, ale jinak jsem v pohodě, dá se to vydržet vůlí.
Režim, kdy bych celý den nejedla a doháněla to večer, by mi velmi nevyhovoval, špatně bych spala a byla celé dny bez energie, tomu se vyhýbám.
Mé děti také potřebují jíst v kratších intervalech, půl dne bez jídla by nevydržely, takže chápu tvůj problém, vzkazuji tvému manželovi, že máš pravdu ty a že musí brát dětem svačinky