Přidat odpověď

Já tedy vidím u mého manžela i u manželů kamarádek, že se, možná nějakou krizí středního věku, ten jejich přístup k jídlu dost posunul ke zdravějšímu vaření. Chtějí vařit míň masa, míň sladkého, více zeleniny, ryby a tak. Kupodivu to je v mém okolí mezi chlapy populární, takže já ten rozpor jídlo nebo hezká postava moc nevidím, ale také tvrdím, že v tom středním věku nám už ten metabolismus funguje pomaleji a že při normálním jídle nikdo nehubne, takže pokud chce někdo opravdu zhubnout, tak to jídlo omezit musí. Sport je OK, ale při tom zápřahu práce + děti škola a kroužky, na ten pravidelný sport není tolik času, kolik by bylo potřeba.