Přidat odpověď
Susu - my to tak máme - dle obývák, kuchyň, koupelna a WC, nahoře ložnice - schody mi vadily, ale teď to beru spíš jako takový trénink. Když se mi nechce, tak si řeknu - a co, jinde bych bezúčelně se potila za prachy a jako chodila do schodů a tady to mám zdarma a ještě to má význam. Někdy do schodů běhám, někdy skáču a někdy chodím stylem našlápnout, propnout nohu, stát rovně, zatáhnout svaly....... Prostě různý cvičení.
Předchozí