| Přihlásit se | Nová registrace
tisk-hlavicka

Přidat odpověď

Slupko, mně to tak od pohledu přijde docela šílenej jídelníček. Soudě podle sebe - 2 čtverečky hořké čokolády na svačinu je jak nic, to musíš mít před obědem hroznej hlad! Já jím momentálně po 3 hodinách - např. snídaně - ovesné vločky, bílý jogurt a do toho pokrájené ovoce (mám to +/- napočítaný na 40g sacharidů), ke svačině např. celozrnný rohlík se sýrem a okurkou, oběd normální, odpolední svačina ovoce + bílý jogurt (zase +/- 30g sacharidů), večeře pečivo s něčím. A po těch 3 hodinách už mám hlad a musím se najíst. No a hubnu u toho.

Nemáš málo bílkovin? Nedělá si náhodou tělo zásoby, když máš tak malý příjem?

Za mě - raději budu trochu při těle než si takhle úzkostlivě hlídat jídelníček a kalorie. Já si teď hlídám sacharidy, protože mám těhotenskou cukrovku, ale normálně beru jídlo jako potěšení a ne jako strašáka. Jak se říká - všeho s mírou! ~;)

Předchozí 

Tip: Chcete uveřejnit zajímavou informaci také na hlavní straně Rodina.cz?
Autor příspěvku: Registrovaný
Do této diskuze mohou přispívat pouze registrovaní uživatelé.
Název:

Text:

Pokud nejste robot, odpovězte na otázku: 1+1+1= 
:-) ~:-D ~;) ~;(( ~:( ~k~ ~j~ ~f~ ~g~ ~Rv ~R^ ~s~ :-© ~l~ ~m~ ~n~ ~o~ ~p~ ~q~ ~2~ ~t~ ~v~ ~w~ ~x~ ~y~ ~z~ ~a~ ~b~ ~c~ ~d~ ~e~ ~h~ ~3~ ~4~ ~5~ ~6~ ~7~ ~8~ 
Pravidla diskuzí:
Je nepřijatelné vkládat příspěvky, které jsou neplacenou reklamou (chcete-li reklamu, kontaktujte redakce@rodina.cz), které jsou urážlivé, vulgární, rasistické nebo v rozporu se zájmy serveru Rodina.cz. Redakce si vyhrazuje právo takové příspěvky odstraňovat.

Přečtěte si pečlivě úplná pravidla diskuzí.

Máme rádi miminka


(C) 1999-2018 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.


Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.

Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.

Publikační systém WebToDate.