Přidat odpověď

angrešt, já třeba poznám rostlinný tuk typu např Ramy úplně všude - nevadí mi ani tak transmastné kyseliny, ale to, jak se mi tím olepí všechno uvnitř v puse. Tak se mu vyhýbám.
A vzpomněla jsem si, že stejně mi vadí umělá sladidla v kyselých rybičkách a nakládané zelenině a zelí a tak...dokonce i v pomazánkách třeba z Globusu. Bezpečně je poznám - a je problém sehnat okurky bez sladidla. O zavináčích ani nemluvím, takové asi ani neexistují..

A asi je to o tom,a by člověk nebyl ode zdi ke zdi, ale tak nějak konzumoval rozumně. Dokonce bych řekla, že jídlo naplňující normy "aktuálně zdravého" připravené a snědené s láskou je mnohem příznivější, než stresy kolem superzdravé stravy.