Tak já můžu jíst po troškách klidně co chvíli, okolí také. Většinou jím tak 6 x včetně minisvačinek (pár čtverečků čokolády, miska klíčků...).
Doporučení se opravdu, jak píšeš, liší. Knížka "Jídlo na prvním místě" - systém "WHOLE30" doporučuje 3 x denně. Stačí určitě i jen dvakrát. Jde o to, kolik toho do sebe namačkáš. Pokud na 2-3 x zvládneš přijmout dostatek živin, tak v pohodě.
Je nepřijatelné vkládat příspěvky, které jsou neplacenou reklamou (chcete-li reklamu, kontaktujte redakce@rodina.cz), které jsou urážlivé, vulgární, rasistické nebo v rozporu se zájmy serveru Rodina.cz. Redakce si vyhrazuje právo takové příspěvky odstraňovat.
Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.
Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti. Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.