Můj poslední rok mě naučil, že rozhodující je strava. Makám jako blázen třikrát - čtyřikrát týdně kruhový trénink, občas brusle, orbitrek, kolo, ale pokud k tomu nedodržuju správnej jídelníček, kila buď stojí a nebo když moc prasím, tak jdou nahoru. Takže určitě chůzí zpevníš, ale pokud se neupraví jídlo, tak myslím, že dolů to nepůjde. Držím palce :)
Je nepřijatelné vkládat příspěvky, které jsou neplacenou reklamou (chcete-li reklamu, kontaktujte redakce@rodina.cz), které jsou urážlivé, vulgární, rasistické nebo v rozporu se zájmy serveru Rodina.cz. Redakce si vyhrazuje právo takové příspěvky odstraňovat.
Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.
Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti. Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.