Mám sedavé zaměstnání, lépe řečeno pracuji doma a celý den jen přesedám z židle na židli. loni jsem byla 2 týdny v lázních, bylo to 2x 5 dní. Hodně jsem chodila, bydlely jsme ve 4. patře a to jsem chodila pořád pěšky třeba 20x za den. Před snídaní jsem si udělala tak 1/2km procházku, pak procedúry, oběd, delší procházka. Zhubla jsem 3 kg. Byla tam teda i jiná strava, ale se ségrou jsme si večer daly trochu vína a nějaké sýry, když jsem šla na túru, koupila jsem si svačinu. Hlavní byl rozhodně pohyb a klid.
Je nepřijatelné vkládat příspěvky, které jsou neplacenou reklamou (chcete-li reklamu, kontaktujte redakce@rodina.cz), které jsou urážlivé, vulgární, rasistické nebo v rozporu se zájmy serveru Rodina.cz. Redakce si vyhrazuje právo takové příspěvky odstraňovat.
Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.
Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti. Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.