Přidat odpověď

Kudlo - já byla na obezitologii s váhou 80 kg na 170 cm s tím, že prostě jdu s váhou nahoru a nemůžu to zastavit a nevím, co mám dělat. Měla jsem aktivní pohyb 4x týdně plus víkendy, žádný přežírání, žádný mlsání a nic. Tak jestli by mi poradili. Doktorka na mě kulila oči /nepochichtávala se, to ne/, spíš zírala, pak si mě pořád prohlížela /sama to byla starší dáma, starší tak o 10 let než já a měla tak 100 kg/ a pak dobrácky prohlásila - ale děvenko, vaše váha je krásná, co by za to jiní dali.
No a s tím jsem odešla.
STOB mi neseděl. Šla jsem jinam za celkem tučný prachy, tam mi to pomohlo, jejich doplňky to byly, ale fungovaly a určitých způsobem jsem pochopila, jak funguje moje tělo. Takže váha šla po výrazném zhubnutí zase nahoru, ale žádný jojo efekt, přibrala jsem JEN polovinu toho, co jsem shodila a držím se toho, co mi fungovalo - akorát bez těch doplňků.
Fakt to není snadný a jednoduchý.