Já fakt nevypiju půl litru jablečný šťávy za 15 minut - to jsem zkusila dvakrát a už to opakovat nikdy nebudu
Jinak jasně - pokud se napiješ po odšťavení a bereš to tak, že se napiješ šťávy místo minerálky, tak jasně. Já ale mám 1x týdně tuto šťávu místo jídla - tudíž celý den. Takže to opravdu potřebuju šťávu, která oxidací neztratila všechny vitamíny víceméně hned.
Jinak banán - ten je tam třeba na chuť k něčemu - nesnesu z něj takový ty koktejly a ještě s mlékem - to fakt ne. Ale on zjemní, akorát to nesmí být hlavní složka.