| Přihlásit se | Nová registrace
tisk-hlavicka

Přidat odpověď

Přilepím to třeba sem. A co říkáte na hitovku posledních měsíců, břicháče Toma http://www.brichactom.cz/?

Já se přiznám, že jsem nikdy diety nedržela, nikdy necvičila. Ale poslední dobou cítím, že bych se měla aspoň zpevňovat. Jenže mě pohyb nebaví (kromě tance, kterýé si ale řídím improvizovaně sama, nejsem na skupinové věci dle předcvičovatele) a mám sedavé zaměstnání, do kterého dojedu autem. Takže pohyb skoro žádný. Mám zatím 63 kg na 168cm, ale chtěla bych najít něco, co bych zvládla i doma. Máte nějaký tip? Nechci ale nic moc, co zatěžuje kolena, protože ty se začnou hned ozývat.

Předchozí 

Tip: Chcete uveřejnit zajímavou informaci také na hlavní straně Rodina.cz?
Autor příspěvku: Registrovaný
Do této diskuze mohou přispívat pouze registrovaní uživatelé.
Název:

Text:

Pokud nejste robot, odpovězte na otázku: 1+2= 
:-) ~:-D ~;) ~;(( ~:( ~k~ ~j~ ~f~ ~g~ ~Rv ~R^ ~s~ :-© ~l~ ~m~ ~n~ ~o~ ~p~ ~q~ ~2~ ~t~ ~v~ ~w~ ~x~ ~y~ ~z~ ~a~ ~b~ ~c~ ~d~ ~e~ ~h~ ~3~ ~4~ ~5~ ~6~ ~7~ ~8~ 
Pravidla diskuzí:
Je nepřijatelné vkládat příspěvky, které jsou neplacenou reklamou (chcete-li reklamu, kontaktujte redakce@rodina.cz), které jsou urážlivé, vulgární, rasistické nebo v rozporu se zájmy serveru Rodina.cz. Redakce si vyhrazuje právo takové příspěvky odstraňovat.

Přečtěte si pečlivě úplná pravidla diskuzí.

Máme rádi miminka


(C) 1999-2018 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.


Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.

Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.

Publikační systém WebToDate.