Přidat odpověď
Mně třeba na klouby vadí takový ty posilovací gumičky, běh zrovna ne. Každý jsme jiný. Musíš si najít, o Ti vyhovuje, třeba rychlou chůzi. Kolegyně má doma Spinningový kolo, to je na kolena super. Pak jsou různý chodíci trenažéry, mám je ráda, ale doma bych to nechtěla, radši jdu ven. Jukni na ten YouTube, najdeš toho tam mraky.
Chce to jednou za čas změnit, aby to nebyla nuda, teď se chystám na Deep Work.
Předchozí