Přidat odpověď

Pokud budeš neustále zkoumat a plnit očekávání okolí, tak nebudeš síhat nikdy nic

Jako úzkostný čloběl mám taky sklny k perfekcionismu a taky mám dojem, že němám konzrolu nad svetem kolem sebe, když "neplním"

úporně se snažím tomu nepodléhat, ale dost často se zacyklím a snažím se předběhnout sebe sama

objektivně toho zase tak moc na krku nemám, tutenstein nebo jiné by nade mnu ohrnuli nos, že nestíhám, ale to nestíhání je prostě trochu zlozvyk a hodně vnitřní pnutí

mám tendenci prožívat den jako závod s časem a úkoly, mentálně si odškrávat , co je hotovo a vnímat spš to, co hotovo není, něž to, co už hotovo je, některými dny se vyslveně "prorvu" ve stylu boj o čas a o splněný úkol ...... snažím se tomu nepodléhat, chce to velkou sebekázeň a opravdu k sobě v duchu mluvím a rozmlouvám si to , ale snačí malá nepozronost a zase se vezu


chápu tě