Přidat odpověď

Tak pokud čekáš, jestli se to samo zlepší a ono se to horší, budeš k tomu muset přistoupit aktivněji. Vem to do svých rukou...proč tě to tak trápí? Ty ho nějak potkáváš? pokud ano (příklad), zkus to změnit (práci, město...) - pro začátek.
Mě třeba pomohlo si o tom s bývalým promluvit - že si nepřejeme nic zlého, jen vztah nefungoval, tak jdeme dál. Nejblbější je, když začneš o sobě pochybovat.
Ta psychoterapie není od věci (sama s tím teda zkušenost nemám), každý máme nějaké strachy ale ne každý je umí rozklíčovat bez pomoci druhých.
Na druhou stranu je pochopitelné, jestli to byla velká láska a on se zamiloval jinde, že tě to hodně ranilo, to je třeba si přiznat, že pocity máš normální. Ale po 3 letech bys měla být dál, opravdu zkus na tom zapracovat, aby se ti tvůj život líbil.