Přidat odpověď

děti k večeři poslední dobou jedí topinky a kakao :D

Jídelníček pro školáka - první třída
snídaně
cereální kuličky, mléko, ovoce
svačina
2 rohlíky, ovoce, pití
oběd - má ve škole
svačina - koblížek
2. svačina - chleba, nejradši má suchej, jinak nějaká pomazánka, vařený vajíčko, šunka, ovoce v akci
večeře - topinky a kakao

manžel - snídaně - cereálie a čaj, oběd - má stravenky, svačina - co si doma nachystá - pečivo, zelenina, pití, oříšky

2 školačky v pubertě
snídaně - pečivo, pomazánka, máslo, mléko
svačina - pečivo, pomazánka, sem tam sušenka nebo sladké pečivo, ovoce, zelenina, salát, pití
oběď - mají ve škole obě dvě
svačina - pečivo, něco na namazání, jogurt sem tam, ovoce, zelenina
večeře - špagety, těstoviny, vařená vajíčka, ovoce, zelenina

skoro tříleťák a maminka
snídaně - cereálie, mléko, ovoce, pečivo, cokoliv, co jde namazat
svačina - ovoce, piškoty, jogurt, tousty
oběd - těstoviny, vařená vajíčka, vařené brambory, saláty, maso, houby, zelenina,
svačina - pečivo, jogurt, pomazánka, domácí pribińáček
2. svačina - pečivo, ovoce, zelenina
večeře - topinky a kakao

dá se vařit a jíst kvalitně a nestojí to tolik, zažila jsem období hladu a tak vím, že jídlo dar a tak jíme, co je a ne co není......... stačí si psát každodenní útraty za jídlo a uvidíš, byly doby, kdy jsem měla na týden 2 stovky na a tři hladové děti a to jsem fakt padala na hubu, v tu dobu jsem byla neplánovaně nezaměstnaná, do toho jsme dělali rekonstrukci bytu, fakt super doba