Ověřili jste si vlhkost vzduchu ve vašem bytě? Zrovna včera mi totiž kolega říkal, že měl pořád angíny, obzvláště v zimě a pak mu poradili změřit vlhost vzduchu. A byla 20%. Optimální je 60-70%. Sliznice se nevysušují a nejsou pak náchylné k bakteriím. Jste vyšetřeni na alerigie? Ty taky snižují schopnost sliznic se bránit náletům mikrobů.
Pokud se vás to bude týkat, tak opatrně se zvlhčování, v těch přístrojích se může hromadit plíseň. Nemám s tím zkušenost, ale při koupi ti jistě poradí. V zimě je hodně suchý vzduch venku, takže větráním se vlhkost ještě zhoršuje.
Mě na rýmy (ať už těhotenské nebo alergie) pomáhají průplachy slanou vodou a čas Lapacho, ale to asi není optimální pro děti. Tu slanou vodu si leješ dovnitř jednou dírkou a druhou ti teče ven. Není to moc lákavé, ale pomáhá to. Třeba první týden to neprotíká, pak mi to teče nejen to druhou dírkou, ale taky do krku.. Ještě zkus eukalitptus, či oleje z jehličnanů do aromalampy. Ničí bakterie ve vzduchu a roztahují plicní sklípky. To jsem si naordinovala až teď, takže výsledek ještě nevím.
Taky by možná zabral terapeut, může se jednat o nějaký blok, potlačený vztek apod. Ale tomu samozřejmě nevěří každý.
Jinak ti přeji hodně síli a neztrácej optimismus. Eva
Předchozí