Přidat názor k článku Jak začít s hubnutím nejen po těhotenství a při kojení

Před otěhotněním jsem vážila 63 kg, během těhotenství jsem nabrala 12 kg, hodně jsem nechala v porodnici /otoky/ a kojila jsem 9 měsíců, zhubla jsem na 55 kg (také jsem ale naprosto změnila životní styl - první 3 měsíce jsem téměř nespala, venku jsem nachodila kilometry s kočárkem, pořád jsem nosila/pohazovala svého rychle nabírajícího syna, téměř přestala jezdit autem). Co se týká jídla, tak během kojení jsem se vyloženě cpala, ale nepila jsem alkohol, nejedla oříšky, chipsy - kvůli prdíkům. Nyní 3 měsíce nekojím, obtížně se zbavuji rozežranosti, syn spí celou noc, odpadá jeho nošení, neboť začíná sám chodit - a mám 58 kg! Pozor!!