Přidat názor k článku Prospěšné účinky vegetariánské stravy

Věro, ty dívky, které znáš ze své praxe a rády se nazývají vegetariánkami nimi prostě nejsou a jen poškozují pověst opravdového vegetariánství. Pravě vegetariánství je úplně o něčem jiném, než ty dívky předvádí.

Procento anémie je u vegetariánů přibližně stejný jako u masožravců.

Světová zdrav. organizace uznala plánované vegetariánství pro všechny věkové skupiny, včetně těhotných a kojících matek. Stejně tak hovoří o veganství s upozorněním, že tu je třeba mít opravdu "promakaný" jídelníček a mít znalosti.

Nejsem pro žádné extrémy, jako třeba vitariánství nebo fruktariánství, to je podle mě v našich podnebných podmínkách velice problematické až zdravý život ohrožující.

Jsem vaganko-vegetariánka již 8 let a míním v tom pokračovat včetně těhotenství či kojení. Praktická doktorka po testech krve neměla co by mi vytkla.