Přidat názor k článku Kila dolů

Ahojky holčiny,
jo chápu, já mám v práci taky celkem veselo, takže se utrhnout na 5 minut k internetu dá celkem práci!!
To já zas víc jak půl roku cvičit nechodím, a to jsem byla zvyklá několik let chodit poctivě minimálně 2x týdně!!
A každý rok v létě jezdíme s aearobikem na dovolenou k moři.
Předloni jsme byli v Itálii, loni na Krétě a letos se jede do Chorvatska.
Ale letos nejedu, protože do Chorvatska jezdíme každý rok s přítelem....takže to už nějak nemusím!
Ty cvičící víkendy jsou fajn, taky je občas míváme a je to teda záhul, obzvláště, když vám namíchají takové věci jako danceaerobic + kickbox a powerjoga.
No ale cítím jak od té doby co necvičím tělo chřadne. Začli mě bolet záda a ta váha šla strašně nahoru.
Ale počítám s tím, že od září zas poctivě začnu, holt práce musí trochu ustoupit, no ne??!!
Teď se nedá dělat prakticky nic jiného než plavání, na rotoped doma se akorát tak dívám, ale představa, že v tom horku na něm mám sedět mě děsí!!
:))) tak se zatím mějte móoooooc moc pěkně