Přidat názor k článku Vývoj hrubé motoriky v prvním roce života

Verča,

pokiaľ viem, tak určité postavenie nožičiek je v určitých vekových obdobiach normálne a fyziologické, súvisí to s postupným rastom končatín a zmenou rotácie v kolienkach. Veľa detí má okolo 2 rokov roky nohy do X, neskôr do O a potom sa to zvykne vyrovnať - väčšinou bez nejakých vonkajších zásahov.

Ale ak vaša pani doktorka usúdila, že je potrebné na to cvičiť, zrejme tam vidí nejaký závažnejší problém.

Nám osobne na aktiváciu plosiek nôh odporučili cvičenia v podobe hier: dvíhanie ceruziek, vreckovky, či iných drobnejších predmetov pomocov prstov na nohách (hráme sa na žeriav a prekladáme z jednej kôpky na druhú), masáž nožičiek s tzv. ježkom, chôdza po piesku, kamienkoch, masážna tryska v sprche atď.

My sme mali doma aj jeden zlepšovák - rodičia mi doniesli už nepoužívané masážne guličky do auta (taká ta pokrývka sedadla, čo sa zvykla kedysi kupovať na sedadlo auta) a po tom dcérka chodila doma hore-dolu, samozrejme spolu so mnou za sprievodu pesničiek.