Z velké částí s tebou Machovko souhlasím. Ale člověk si právě může vybrat jen některý z těchto směrů (sama makrobiotika jich má více, ta nejpřísnější mi už přijde jako nesmysl, ale ono žádný extrém není v pořádku). Pokud člověk zná zhruba skladbu a obsah látek potravin, které jí, dá se to dobře ohlídat. Maso ne každý den, ale dejme tomu polovinu dnů v týdnu je podle mě i pro dítě dostačující, ovoce je zaměřeno na to, co roste u nás, což mi přijde naprosto v pořádku (exotické je stejně spíš na zpestření a např. děti do 3 let by ho moc neměly - krom banánů), hodně zeleniny, luštěniny, omezit obiloviny s lepkem, přijde mi to celkem správné. Já hlavně chtěla Lenku podpořit v tom, aby si u rodiny skladbu jídelníčku syna prosadila, protože ona by o tom měla rozhodovat, ne babičky, tetičky apod.
Předchozí