Prosím, jaké generace zdravých vegetariánů jsou zde myšleny? Já osobně znám několik původně zdravých lidí, kteří vegetariánstvím skončili až na JIPu. Pravda, naopak znám některé, kterým občasné (ne zcela úplně) vegetariánství zlepšilo problémy s alergiemi, apod. Nejsem velkým příznivcem konzumace masa. osobně mi stačí tak 1 - 2 x týdně - nejlépe libové kuřecí. Někdy to ještě doplním 1-2x šunkou od kosti. Ale úplně vynechat maso? To mi moc rozumné nepřipadá. A úplně divné mi přijde veganství, kdy lidé nejedí ani vejce, jogurty a jiné mléčné věci. i když věřím tomu, že existují lidé, kteří mají takový metabolismus nebo takové nemoci, že jim to dělá dobře (též jich několik znám).
Předchozí