Myslím mouka pšeničná, kterou najdeš v hodně potravinach. TAkže, když ji jíš jen někdy a v něčem, tak to samo jde, pokud jí snášíte. Bílá mouka obsahuje lepek, který vlastně zalepuje střeva, a potom se špatně vstřebávají živiny ze stravy. Mouka je také kukuřičná, jáhlová, pohanková, rýžová, amarantová, špaldová a dále už nevím. Prostě je dobré střídat potraviny, které obsahují různé druhy mouky. Je třeba číst etikety na potravinách.
Předchozí