Terezo, souhlasím s tebou.
Taky si myslím, že občas si zamlsat (zahřešit) není nic tak strašného, pokud mám jinak vyváženou životosprávu,a jsem z dravá, štíhlá, sportuji. Paní doktorka byla v pořadu hlavně s obézními lidmi, a ordinovala jim redukční diety ještě samozřejmě s přihlédnutím ke zdravotnímu stavu.
Co se týče pití kávy, tak i tady platí, že nic se nemá přehánět.
Jeden hrníček denně? Sakra proč ne?!!!
Co se týče mých dětí, snažím se,jak to jde, aby jedly zdravě, ale narážím na nedisciplinovanost babiček a dědečků, kteří chtějí dětem dopřát, protože já jim "nic" nedám.Někdy mám pocit, že mi(dětem) to snad dělají schválně.....
K ispiraci k vaření využívám dost často dětskou kuchařku Vaříme dětem chutně a zdravě.
Předchozí