3.4.2009 21:34:18 sally
Re: A jak na hubeňoura?
Janule,
doktorka by se měla zajímat o jiné věci než jen ručičku na váze... mám hodně vysokou hubenou dceru (při narození 4kg, v roce 8kg - haha, prej dítě váhu za první rok ztrojnásobí; ve dvou 10,5 ve třech letech 12kg - to měl syn v roce)... ale dr jí vždy prohlíží a říká že holt je holka hubená, že jinak je zdravá, roste, vyvíjí se a drží se na své (nízké) percentile.
Jí málo, takže se snažím aby to málo co sní měla dobře vyvážené, aby jedla v pravidelných intervalech a aby neuzobávala mezi jídly (čtvrtka jablka hodinu před obědem znamená, že z oběda sní dvě kávové lžičky). Dávám jí rybí tuk, zvyšuje apetit a navíc si myslím, že je to docela dobrý (moje děti jsou úchylové, co rybí tuk MILUJÍ, takže ten je u nás jen za odměnu
)
Jinak jak tady čtu ty problémy typu "mám 170 centimetrů a potřebovala bych zhubnut, protože mám 59kg" - tak to mi přijde přesně ten problém o kterém píše autorka... hubnutí kvůli číslům a kilům... zdravý člověk (dle mého názoru) je člověk, který má taky trochu svaly - mám kámošku co má sice svou ideální váhu, ale protože zhubla někdy kolem čtyřicítky, tak vypadá děsivě... visí na ní kůže, nemá žádné svaly, fakt kostra, co vypadá jako že si půjčila spacák od staršího bráchy... takže hlavně s rozumem.... a lepší mít pár kilo navíc a mít svaly co drží páteř (můj problém - když přestanu sportovat, začnou mě bolet záda), než být kostra...
Odpovědět