Mě trápí špek na bříše

Já když chci zhubnout, tak zabere jediné - nežrat. Takže snídám a obědvám a pak už nic. Cajthamlová by nade mnou spráskla ruce, ale nic jiného nefunguje. Asi proto, že relativně štíhlá jsem 55 kg na 163 cm, co je ale můj životní problém, je špek na břiše, který tam byl i v době, kdy jsem coby 18-letá vážila 46 kg díky němu nemůžu nosit žádné modes robes a v létě je mi v dvojdílních plavkách nepříjemně - sednu si na pláží a ta moje zásoba se vykulí, se záhybů se valí pot, nic hezkého. Špek mě taky bolí v práci když dlouho sedím. A nemizí ani při cvičení, potvora.