22.4.2016 9:20:52 holka anonymka
Cheat day
jen si dovolím poznamenat, že cheat day neznamená sníst vše, na co máme chuť, ale dát si ten den něco, na co máme chuť. Tedy že ten den nesníme např. trojnásobek toho, co obvykle, ale ten den si dáme svou oblíbenou zmrzlinu NEBO pizzu NEBO bůček či já nevím co, ale ne VŠECHNO NAJEDNOU!
Odpovědět