Cviky vhodné i v pokročilém těhotenství
Nezlobte se na mě, ale některé cviky nejsou vhodné pro těhotné. Jsem sice teprve v 6. měsíci těhotenství, ale např. ležet na bříšku opravdu již delší dobu nemohu a i ostatní cviky jsou spíše pro zdatnější netěhotné. :-)
Nemohli byste uvést cviky, které jsou vhodnější? Děkuji za všechny ne tak obratné. Lenka, první miminko
Odpovědět