Re: Jak pracujete na sobě při zažívání si RaR?

Napsala jsi to hezky. Taky jsem zmiňovala, že jsem četla knihu o pevném obětí a nám to prostě vubec nesedělo, ale naproto né. Každý si asi musí najít nějakou tu svojí cestu a ty knihy nám mohou jen pomáhat ve směrování se.

S tím hlasem, taky sama cítím, co mi jde a vlastně, díky té knize jsem si uvědomila, že to pro mě není až tak nepřirozené. Ale jsou situace, ve kterých se také asi nebudu umět tak zvládat, jak bych chtěla. A nebo mám taky problém s pohotovostí a pak ze sebe vypusím takovou chujovinu, že se sama pobavím, jaký jsem trdlo. Snažím se ty situace pilovat a hledat, co je i mě příjemné. Jinak by se to bohužel, podle mě míjelo opět účinkem, kdybych se snažila vysloveně aplikovat něco, co mi je nepříjemné, jen od toho očekávám, že budu mít pokoj.