Re: Berete pravidelně vitamínové doplňky?

Podle toho, co jsem vyslechla už od více lékářů je to asi tak, že někomu multivitamíny fungují, někomu ne- prý někdo je odčůrá a tělo si z nich nic nevezme a někomu si z nich tělo vezme.
Nechce se mi věřit, že by tělo zlenivělo a nebralo si vitamíny z jídla
Já pravidelně denně neužívám nic, jen Xyzal, ale dcerám teď dávám 2. měsíc Marťánky sirup s beta glukanem a jejich zdraví se skoro neuvěřitelně zlepšilo. MInulý týden ve školce zbylo 5 zdravých dětí ve třídě a zdravá byla i naše dcera- to je neuvěřitelné! Minulý týden jsem byla s dcerou na návštěvě u známé, kde její dítě bylo totálně zarýmované- byly jsme tam celé dopoledne a já si říkala, že 100% chytne taky rýmu, protože dřív jak se setkala s rýmou hned ji měla a nic- žádná rýma... Já s manželem teď coby prevenci chřipky bereme Echinaceu se zinkem a vitamínem C -oběma nám většinou vcelku dobře zabírá... Celoročně bych ale žádné multivitamíny nepodávala, sezónně třeba při chřip. epidemiích, proč ne? Přebytek odčůrají a když nesní dostatek vitamínů denně(což nemám šanci u malé zajistit, když nechce tak nechce a můžu se na hlavu stavět), tak má aspoň šanci si z nich něco vzít.