Ovšem například takoví Japonci se dožívají prý nejvyššího věku na světě a některé nemoci od nás se tam nevyskytují - jestli to nebude tím, že například pšenici nebo mléčné výrobky vůbec nejedí?? Ať tak či onak, obecně platí, že očista těla je zásadní pro to, aby i léčiva mohla dobře působit. Všechny léky jsou jen dočasnou berličkou, ale už staří Řekové věděli, že strava má být naším lékem
Vyzkoušela sem i leccos z alternativní medicíny a mám s tím dobrou zkušenost. Především pak s čínskou medicínou. Ta má mnohá zajímavá doporučení, například doporučuju konzumovat stravu co nejjednodušší a hlavně vařenou, protože ta naše tělo zatěžuje nejméně a imunitní systém tak má lepší možnost bojovat s různými nástrahami, protože nemusí kompenzovat nevhodnou stravu a její působení v organismu. Také zapovídá příli studenou a příliš horkou stravu, což se mi také zdá přiměřené. Každopádně hodně spát a hodně pohybu, strava je opravdu velmi individuální. Ale je rovněž zcela zásadní. Často se nakonec ukáže, že problém vězel v dlouhodobé konzumaci určitých potravin, které konkrétnímu člověku nedělaly dobře.


Lidový rok - DubenPraha 4
Ukliďme svět, ukliďme Česko - jaro 2018Praha 4
Malí fotografové: Tajemný portrétOlomouc
Haló JácíčkuKladno
Konstelace - seminářPraha 8 Další akce nalezte zde
Velikonoční kynutý koláč ala volské oko
Perníkový beránek Další recepty nalezte zde
(C) 1999-2018 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.
Publikační systém WebToDate.