Re: Šetřily jste se v těhotenství?

vlčku s vajglem - ono jde o to poslouchat svoje tělo a vědět, co už ti nedělá dobře. Navíc já jsem byla zvyklá jí cvičit před tím než jsem otěhotněla zhruba 10měsíců 4x týdně, takže jsem fyzičku měla a nebála jsem se toho. Když jsem zjistila, že jsem těhotná, vynechala jsem kroucení pánví, rychlé trhavé pohyby, skákací choreografie - jinak jsem jela jak se to dalo a hlídala si tepovou frekvenci - sice tak laicky, aby jsem nebyla zadýchaná, tak že nemůžu mluvit - ale všechno to šlo:) Skončila jsem ve 33týdnu, do té doby jsem vedle 4hodiny týdně. I když jsem si ty poslední chvíle říkala, že jsem ěla skončit o týden, dva dřív - začalo mi tvrdnout břicho a hodně zlobit záda.