Antikoncepce - ano x ne

Hormonální antikoncepci jsem brala s přestávkami téměř 20 let. Nikdy jsem o tom nijak zvlášť nepřemýšlela. Oceňovala jsem její výhody - menstruace na čas, minimální bolesti při ní, pohodlný sex, ochrana před otěhotněním...
Poslední rok jsem byla trochu na vážkách. Četla jsem něco o jejím neblahém vlivu na zdraví i o snížené chuti na sex. Po delších úvahách jsem se rozhodla ji přestat brát. Teď ji neberu asi měsíc, takže je asi brzy na nějaké závěry, ale zatím pozoruji pouze mastnou pleť a špatně držící vlasy . Chuť na sex - to nevím, manžel je pryč. Takže odpadají i nervy z otěhotnění.
Chtěla jsem se zeptat, převažují u vás pozitiva nebo negativa užívání antikoncepce. Je opravdu tak škodlivá, že se ji nevyplatí brát?