Vysazení antikoncepce

Ahoj, jdu si sem pro pár praktických rad. S manželem jsme se domluvili,že vysadím HA, ale ne kvůli plození dětí. Beru ji od 15 let, mám pořád stejnou značku-Cilest.V braní jsem měla pouze malé pauzy v období těhotenství a chvilku po porodu.
Poslední dobou mě ale trápí špinění mimo MS,výkyvy nálady a v neposlední řadě frekvence sexu taky není nijak závratná a proto se mi zdá zbytečné do sebe rvát hormony kvůli pár dnům v měsíci
Přemýšlela jsem i nad jiným druhem antikoncepce než jsou prášky,ale u mě je to složitější.Kondom mi dělá záněty, v děloze mám myomy takže ani tělísko nehrozí,navíc u jednohormonové antikoncepce špiním nebo krvácím pořád a v souvislosti s ne moc častým sexem nevím jak moc se manžel zvládne ovládat
V sexu bez jakékoliv antikoncepce jsme s manželem naprosto nezkušení,tak třeba se tu dozvím rady,jak na to